Gruppenkurse Autogenes Training und andere Entspannungsmethoden
Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühren. Erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Kasse.
Grundkurs – Auftanken und entspannen mit Autogenem Training – Zürich
Kurs in Zürich:
Ort: Zeltweg 11, 8032 Zürich
Zeit und Dauer: 6 Lektionen à 75 Min, jeweils montags 18.00 Uhr
Daten: ab 4.5. / 11.5. / 18.5. / 1.6. / 8.6. / 16.6.2026 (Dienstag)
Gruppengrösse: Kleingruppe von 4 – 7 Personen
Anmeldefrist: 27.4.2026
Kosten: 290.–
Kompass-Workshop – Weggis
Dauer: Freitagabend 22.01.2027 um 19 Uhr bis Sonntag 24.01.2027 um 15 Uhr
Ort: Seminarhotel Weggis
Workshopkosten: CHF 650.– inkl. Kursmaterial
(early bird Rabatt bis 30.4.2026 CHF 50.– )
Hotelpauschale: ab CHF 420.–
wie & was: Keine Gruppenarbeiten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig
Anzahl Personen: Mind. 8 Personen, max. 12 Personen
Refresh – monatlicher Impuls, Autogenes Training, Tiefenentspannung, Zürich und Feldmeilen
Refresh am Donnerstagabend um 18.00 Uhr
Zürich: 15.1. / 26.2. / 19.3. / 16.4. / 7.5. / 11.6.2026
Refresh am Dienstagmittag um 12.15 Uhr
Zürich: 13.1. / 3.2. / 10.3. / 14.4. / 12.5. / 9.6.2026
➔ ausgebucht
Refresh am Mittwochmorgen um 8.30 Uhr
Feldmeilen: 21.1. / 25.2. / 25.3. / 15.4. / 13.5. / 24.6.2026
➔ ausgebucht
Sie melden sich definitv für den Gruppenkurs Autogenes Training in Zürich an.
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Sie melden sich definitv für den Stressmanagement-Workshop – Gelassen und sicher im Stress in Weggis an.
Sie melden sich definitv für den Kompass-Workshop – Mit Schwung ins neue Jahr in Weggis an.
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Sie melden sich definitv für den Gruppenkurs Aufbaukurs – Stark duchr Autogenes Mental Training in Zürich City an.
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